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	<title>Salud Fisica y Fortaleza Mental</title>
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	<description>Salud Fisica y Fortaleza Mental - fuerza muscular, educacion fisica, entrenamiento fisico y deportivo.</description>
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		<title>Cetoacidosis diabética, definición</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 17:41:45 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Cetoacidosis diabética]]></category>

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		<description><![CDATA[
La insulina es vital para los pacientes con diabetes tipo 1 que no pueden vivir con una fuente de insulina exógena. Sin insulina, los pacientes con diabetes tipo 1 desarrollan gravemente los niveles de azúcar en la sangre, esto conduce al aumento de glucosa en la orina, que a su vez conduce a la pérdida [...]]]></description>
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		<title>Ejercicio para reducir los niveles de azúcar en la sangre</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 19:40:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
Una de las maneras más simples y más eficaces para reducir los niveles de azúcar en la sangre, reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejorar la salud, el bienestar, el buen estado físico, es el ejercicio.
En nuestro mundo cada vez más sedentario,  donde se pueden hacer casi todas las tareas esenciales directamente desde [...]]]></description>
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		<title>Ponerse en forma mientras efectúa las tareas de la casa</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 20:35:04 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[ejercicio en casa]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicios fisicos en casa]]></category>

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		<description><![CDATA[
Una serie de consejos cortos sobre la manera de ponerse en forma mientras efectúa las tareas de la casa.
Alguna vez se preguntó cómo algunas personas tienen tiempo para ir al gimnasio y lograr esos cuerpos? Bueno, aquí le proporcionaremos ideas para que haga ejercicio en su casa con los trabajos domésticos diarios. 
Pocas amas de [...]]]></description>
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		<title>Cinco maneras de obtener un buen cuerpo</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 09:27:58 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[ejercicio fisico]]></category>

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		<description><![CDATA[
1. Beba agua. Trate de evitar los refrescos, están llenos de azúcar y sustancias nocivas para nuestro organismo. Beber agua en vez de refresco puede ser una opción muy saludable, si se puede atenerse a ella.
2. Haga ejercicio regularmente. El ejercicio, caminar, correr, nadar, levantar pesas, etc.
Con ellos usted quemara grasas en su cuerpo.
3. No [...]]]></description>
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		<title>Perder peso facilmente</title>
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		<pubDate>Sat, 22 May 2010 02:45:09 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
La pérdida de peso puede ser una de las tareas más difíciles. Muchos de nosotros tenemos miedo solo de comenzar, porque no nos sentimos capaces de comprometernos con los cambios necesarios. En este artículo voy a revelar varios consejos de cómo hacerlo, serán fáciles de adaptar a nuestra vida y  garantizarán la pérdida de [...]]]></description>
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		<title>Cinco maneras simples para salir del aburrimiento a la hora de hacer ejercicio</title>
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		<pubDate>Fri, 07 May 2010 19:45:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
Mantenerse motivado es esencial para mantenerse en forma. No podemos evitar a veces sentirnos aburridos con nuestro programa de acondicionamiento físico. 
Es realmente una naturaleza humana aburrirse con todo lo que hacemos. Pero, ¿qué sucederá si usted va a romper su programa de entrenamiento, porque quiere salir de la rutina? Por supuesto, no le dará [...]]]></description>
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		<title>Cómo aumentar rápidamente el tamaño del músculo</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Apr 2010 19:51:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
Los constructores profesionales del cuerpo y los deportistas de gimnasio, por igual, ambos están de acuerdo, que el objetivo general de cualquier trabajo exitoso es ganar tamaño y masa muscular. Desafortunadamente, lograr esto no siempre es tan fácil como parece. Ganar masa muscular no es tan simple como levantar pesos más o por más tiempo [...]]]></description>
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		<title>Actividad fisica y salud</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 22:21:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
1. INTRODUCCIÓN 
La calidad y cantidad de los alimentos y bebidas que consumimos, son fuente de una gran atención. Sin embargo, se le otorga menos importancia al volumen y la naturaleza de las calorías que gastamos a través de la actividad física. De cualquier manera, la investigación de la evolución de la especie humana muestra [...]]]></description>
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		<title>Vive la salud</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Mar 2010 17:45:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Vivelasalud.com: La primera comunidad online para médicos y pacientes

La salud, uno de los temas que más debate y consultas genera entre los internautas, tiene ahora con Vivelasalud.com un punto de encuentro en el que pacientes, médicos, sociedades científicas y asociaciones de pacientes comparten información sobre salud, de forma segura y con garantías de calidad, e [...]]]></description>
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		<title>Almidón resistente para adelgazar</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 21:35:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[
El almidón resistente es un tipo de almidón que no tiene que sentirse culpable por comer. Descubre sus beneficios para la salud y cómo usarlo en su dieta.
Comer almidones y carbohidratos se ha vuelto una mala reputación,  gracias a la moda baja en carbohidratos. Por otro lado, hay un tipo especial de almidón que se [...]]]></description>
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